23 июля 2018, понедельник, 20:49
23.07.2018

Эксперты дали 11 советов, как избежать отравления

Специалисты Роспотребнадзора дали 11 советов, как не отравиться после новогоднего застолья.

«Новый год — это не праздник желудка, в первую очередь это время встреч и драгоценного общения с близкими людьми, проведите его весело и активно: больше развлечений на открытом воздухе, танцев, конкурсов и прогулок — и вы действительно почувствуете, что следующий год будет счастливым», — говорят эксперты

Согласно рекомендациям, нужно соблюдать следующие условия:

1.     Приобретать только свежие продукты и внимательно смотреть на срок годности.

2.     Скоропортящиеся продукты (молоко, мясо, рыба, салаты, кремовые изделия) хранить при температуре не выше 6 градусов, а также в условиях, указанных на упаковке.

3.     Не покупать продукты в несанкционированных местах.

4.     Не брать алкоголь с рук или через интернет, а только в специализированных магазинах.

5.     Для сырых и готовых продуктов приготовить отдельные разделочные доски и ножи.

6.     Соблюдать технику приготовления.

7.     Не готовить впрок, а если продукты после застолья остались — термически обработать.

8.     Салаты из рубленого мяса готовить в небольших количествах.

9.     Не смешивать свежеприготовленную пищу с остатками пищи, приготовленной накануне.

10.   Сделать выбор в пользу безалкогольных напитков. Или ограничиться бокалом шампанского.

11.    Не голодать перед застольем, чтобы избежать переедания и тяжести в желудке.

Источник: trk7.ru

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий